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一般地说,白带最多、最稀疏、抗拉丝才能最强的一天常常就是排卵期。正在非洲,采取排卵期禁欲去避孕的方式取得了出乎意料的巨大成功。
具体操作方式:天天晚上用手指蘸与阴道口的白带,通过观察本人白带的量跟稀薄环境,以相识本人是不是处于正在简单受孕的排卵期,并决意此日是不是可以过性生活或是不是须要采用避孕措施。据材料该方式的有效率可高达97。8%。
但这类方式也并不是完整保险,你借可以试用以下方式监测排卵:
一是宫颈黏液法,正在病院妇科,经由过程搜检宫颈黏液去断定是不是处于排卵期。
二是基础体温法:天天晚上醒后测量体温,普通环境下,月经前半段工夫体温较低,达到排卵期时更低,排卵后会渐渐回升。
三是用排卵试纸检测:最好是正在月经洁净后的第3天开使测。要每天测,不克不及用晨尿测,始终到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠借深,便解释你将正在24小时内排卵。
(实习编纂:黄秀杰)
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